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精华健身: 卧推 硬拉 深蹲 三部曲
2022-01-29

课程介绍

 卧推深蹲硬拉是力量训练中的三大动作!   也是健身爱好者必备的训练动作!这三项训练的成绩一定程度的决定了你的实力!

学习地址

百度:https://pan.baidu.com/s/1F2WaG3hV65LRP3_h9gPf9Q

天翼:https://cloud.189.cn/t/re2YVviIBBri

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